Yeşil çay, kanı sulandıran kalp dostu mükemmel bir içecektir. Yaz aylarında özellikle kalp ve şeker hastalarına tavsiye edilen yeşil çay, sahurda tüketilecek doğru içeceklerdendir.
Yeşilçayın içerisinde bulunan kanı sulandıran maddelerin dışında, yeşil çay’ın gençleştirici bir etkisi de vardır. Cilde de çok iyi gelen yeşil çay, kadınların pms, regl dönemlerinde sinirleri gevşetici, adet sancılarını azaltıcı özelliğiyle de bilinmektedir.
Ülkemizde tüketilen siyah çayın da faydaları saymakla bitmez ancak şeker ve kalp hastalarının özellikle dikkat etmesi, yeşil çay tüketimine ağırlık vermesi gerekmektedir. Yeşil çay, siyah çay gibi çarpıntı ve tansiyon sorunlarına neden olmaz.
