Archive for the Category »Erkek sağlığı «

Şampuan Seçerken

İster uzun olsun ister kısa, saçlarınız bakımı her zaman hak ediyorlar. Uzun saçlar için bakım biraz daha zor olmakla birlikte, saçlarını seven insanlar için bakım işi de zevkle yapılan rutin işlerden biri olup çıkaibliyor.

Saçlarınızın ilk bakımı olan şampuanlama, hijyen oldukça önemli bir basamaktır.

Şampuan seçiminiz bu sürecin en etkili sahnesidir. Şampuanlarınızı seçerken dikkat etmeniz gereken nokta saçınızın nelerin ihtiyacı için sinyallerle donandığıdır. Saçlar sinyaller verirler!

Saçlarınızın sinyalini doğru algılayıp, doğru şampuanı seçebilirsiniz. Seçtiğiniz şampuanlardan bu şekilde verim alabilirsiniz. Saç sinyalleri arasında en önemlisi mevsimlere göre gelen sinyallerdir.

Kış mevsiminde genellikle saçlar kurur ve yıpranır. Gerek hava kirliliği gerekse mevsim değerleri nedeniyle havada meydana gelen nem kayıpları bunlara etkendir. O nedenle kış mevsiminde mutlaka saç kremi ve nemlendirici şampuanlar kullanmalısınız. Yaz mevsiminde ise saçlar güneşin etkilerinden, deniz suyundan ve yeryüzünü kaplayan sıcak hava dalgalarından etkilenerek aşırı yağlanma, deniz suyu yüzünden aşınma ve parlaklığını yitirme gibi sonuçlar doğurabilmekteler. Yaz mevsiminin saçlar üzerindeki etkisinden kurtulmak içinde mutlaka yağlı saçlar için olan şampuanlardan ve saç uçları için kokusu hoşunuza giden, muhtemelen Hindistan cevizi özü içeren bir saç kremi kullanabilirsiniz.

Incoming search terms:

Sarımsak Tedavisi

Sarımsak, soğangiller familyasından olup Selenyum ve germanyum açısından zengin topraklarda yetişenleri en kalitelileridir.

İnsanlar tarafından fazlaca tercih edilmeyen ve hak ettiği yeri alamayan sarımsak, saçlar için de oldukça faydalıdır. Saç dökülmelerine karşı kullanılan hayli fazla bitkisel tedbir, tüm bunların yanı sıra ilaç takviyeleri de mevcuttur. Ancak Saç Kıran olarak bilinen saç hastalığının en etkili çaresi sarımsak bünyesinde gizlidir.

Saç bakımı konusunda saç derisinde olagelen kan dolaşımının önemi büyüktür. Sağlıklı saç derisi, sağlıklı saç hücreleri ve sağlıklı saçlar demektir. Sağlıklı saçlar ise güzel saçlardır.

Saç kıran sorunlarında sarımsak tedavisine ihtiyaç duyulduğunda ise yapılması gerekenler şunlardır:

Üç diş sarımsak ve 3 tatlı kaşığı zeytinyağından elde edeceğiniz karışımı saç diplerinize dairesel masajlarla yediriyorsunuz. Bu şekilde saç diplerinize uyguladıktan sonra 2o dakika bekliyorsunuz ve saçlarınızı yıkıyorsunuz. Bu işlemi 15 gün arayla tekrarlıyorsunuz ve saç kıran probleminizden kurtuluyorsunuz. Aynı işlem aynı zamanda saç derisini besleyici etkiler yaptığı için saç kıran olmayan bölgelerde işe yararken var olan saçlarınız içinde güçlendirici takviye görevi üstenir.

Sarımsak faydalı olduğu kadar fazla tüketilmesi durumunda zararlı da olabilmektedir. Sarımsağın fazlaca tüketilmesi durumunda böbrek ve karaciğer için kötü etkiler meydana gelebilmektedir. Ayrıca bağırsak gazı ve alerji etkileri de yapabilmektedir. Tüm bunların dışında aşırı dozda sarımsak tüketimi kan pıhtılaşmasına karşı tedavi gören hastalar için tehlikeli olabilmektedir.

Incoming search terms:

Jöle Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Saçlarımızı şekillendirirken bu şekillerin kalıcı olmaları için yardımını kullandığımız ürünler sayesinde uzun süre kalıcı şekillere sahip olabiliyoruz. Şekil koruyucular olarak jöleler, saç spreyleri arasından saçlara zarar vermeyenleri bulunmuyor. Bu nedenle kullanımı mümkün olduğunda ertelenmesi gereken ürünler arasında yer alan şekillendiriciler, kullanımı sırasında ise özen ve dikkat gerektiren kurallara sahiptir.

Saç şekillendiricilerini kullanırken dikkat etmemiz gereken birinci kural, saç şekillendiricilerini asla saç diplerine direk saç derisi üzerine kullanmamamızın gerektiğidir.

İkinci kural ise, temiz saç üzerine kullanmamız gerektiğidir.

Üçüncü ve en önemli kural ise, saç şekillendirici kullanımından en geç 12 saat sonra saçlarımızı bu şekillendiriciden arındırmamız, yıkamamız gerektiğidir.

Saçlar, şekillendiricilerle birlikteyken havasız kalmak da hacim ve sağlıklarından ödün verirler. Bu nedenle saç sağlığını önemseyerek saç şekillendiricilerinden en kısa sürede saçımız arındırmamız gerekmektedir.

Havasız kalan saçlar içinse, dökülme ve cansızlaşma gibi sorunlar kaçınılmaz olacaktır.

Tülay Demirtaş

Sağlıklı Saçlar İçin

Güzellik küçük ayrıntılarla kusursuzlaşır. Tüm bu detaylar içerisinde ise saçlar kesinlikle en dikkat çekici bölümlerden biridir!

Günümüzde teknolojinin de ilerlemesi ile farklı kozmetik firmaları saç bakımı üzerine güzel çalışmalara imza atıyor. Güzel saçlar için, özellikle kadınların yapamayacağı şey yok gibidir.
Saçların sağlıklı olması içinse birkaç altın kural gerekiyor;

• Mutlaka saç temizliğine dikkat edilmeli.
• Saç temizliği sırasında çok sıcak su ile saç derisi uzun süre temas ettirilmemeli
• Mutlaka saç kremi kullanılmalı ancak saç derisi ile teması olmamalı sadece saç uçları için kullanılmalı.
• Haftada bir nemlendirici bakım uygulanmalı ( Saçın ihtiyacına göre, saç yağlı ise kil maskesi ile telafi edilebilir)
• Saç ucu kırıkları düzenli olarak giderilmeli.

Tüm bunların yanı sıra saç için önemli olan yıkama sonrası iyi durulanmasıdır. Güzel durulanmayan saç, şampuan artıkları ile yıkamadan kısa bir süre sonra bakımsız görünecektir. Badem yağı, fındık yağı ve zeytin yağı ile saçlar çok daha sağlıklı olabilirler. Haftada bir kere yapılması gereken bakım kürümüz ise şöyle:

(Saç boyuna göre siz ayarlayınız)

• Bir tatlı kaşığı badem yağı ile bir tatlı kaşığı fındık yağına yarım fincan zeytin yağı ilave ediniz.
• Elde edilen karışımı saç diplerinize masaj yaprak sürünüz.
• Karışımdan saç uçlarına sürerek önceden nemli ve sıcak olarak hazırda beklettiğiniz havlunuzu 4o dk süresince saçlarınıza sarınız.

Saç sağlığı için saç derisine masaj da çok önemlidir. Saç derisindeki kan dolaşımını tetikleyen saç derisine parmak ucu masajı ile saçlarınızın dökülmesine mani olabilirsiniz. Haftada bir yapacağınız bu bakım ile sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.

Tülay Demirtaş

Saç Ekimi

Saç dökülmesi kadın erkek herkesin sorunu. Ancak bazı nedenler dışında genellikle genetik kaynaklı olduğu söylenile gelen saç dökülmesi, kellik için bilim de boş durmuyor. Saç ekimi operasyonları için oldukça maliyetli ancak çekilen zahmete ve maddi masrafa değdiği biliniyor.

Saç ekim operasyonlarında yapılan temel iş, canlı saç köklerini alıp saç dökülmesi sorunu yaşayan bölgeye gömmek. Örneğin başın mest bölgesinde meydana gelen kellik, başın diğer kısımları için söz konusu olmayabiliyor. Böyle durumlarsa saçlı bölgeye bir operasyon yapılıyor ve canlı saçların kökleri birer birer alınıyor. Alınan canlı saç hücreleri başka bir operasyon ile kellik olan bölgeye enjekte ediliyor. Normal saç uzaması süresinden biraz daha fazla bir müddet bekleyince başarılı olan hücreler yeni bölgelerinde saçlar halinde görülebiliyor.

Saç ekimi 1998 yılından bu yana, özellikle erkekler arasında popüler bir yaklaşım. Başlarda saç ektirme için utanan, ayıplanma yanılgısına düşen erkekler içinse artık saç ektirme bir tarz.

Kozmetik gelişmeler, estetik alanındaki başarılar kadınlar kadar erkeklerinde işlerine yaramalı, bilim herkes için ilerliyor.

Tülay Demirtaş