Archive for the Category »Sağlık Bilgileri «

Mısır şurubu

Mısır şurubu hakkında ne biliyorsunuz?  NBŞ ve FRUKTOZ gibi ürünlerin sıkça kullandığımız meyve suları, pastalar ve tüm hazır gıdalarda içindekiler bölümünde okumuşsunuzdur. Sizlere bu yazımızda doğru bildiğiniz yanlışlardan bahsetmek istiyoruz.

Şeker hastalığının nedenleri arasında gösterilen mısır şurubu, zannedildiği kadar zararlı bir ürün değildir. Hali hazırda şeker hastalığının bir çok neden dayandığı ve özellikle de genetik bir takım nedenlerden dolayı hayatımızda bir sağlık sorunu olarak yer aldığını söyleyelim.

Mısır ve tümm mısır mamülleri sağlığımıza zarar veren şeyler değildir. Mısır şurubu da şeker hastalığının nedenleri arasında bilimsel olarak yer almamaktadır. Sağlıklı bir tatlandırıcı olarak mısır şekeri gıda ürünlerinde kullanılmaktadır.

BAHAR NEZLESİ

Bahar nezlesinin alerjik astım, kontakt dermatit, ürtiker, alerjik konjunktivit gibi bir alerjik hastalık çeşidi olduğunu ifade eden uzmanlar, yaptıkları açıklamada, burun akıntısı, burun tıkanıklılığı, aksırma, burun kaşıntısı, damak-boğaz ve kulakta kaşınma, gözde sulanma-kaşıntı ve kızarıklılık ile şişme, koku duyusunda azalma gibi belirtilerinin bulunduğunu kaydetti. Bahar nezlesinin, daha çok ilkbahar mevsiminde kendini gösterdiğini ve başlıca nedenleri arasında tahıl, ağaç, çimen, çiçek ve bitki polenlerinin olduğuna dikkat çeken uzmanlar, yaz mevsimi gelinceye kadar iki-üç aylık periyotta belirdiğini söyledi.

Hastalığın tedavisinin ancak hastanın alerji yapan maddeden uzak kalması ile mümkün olabileceğini bildiren uzmanlar, alerji hapları, steroidli burun spreyleri ve alerjik göz damlalarının hastalığa fayda sağlayacağını dile getirdi. Uzmanlar, hastanın bu ilaçları mevsim başlamadan kullanmaya başlaması ve polen mevsimi bitene kadar devam etmesi ile rahat bir bahar mevsimi geçirebileceği açıklamasında bulundu.

Yılan Sokmalarına Karşı İlk yardım Tedavisi

Tüm yılanlar zehirli olmayabilir. Buna karşın zehirli yılan sokması riskini azaltmak için yılanlara dokunmaktan kaçının. Bir yılan gördüğünüzde yavaşça geri çekilin. Yılanlar genellikle kendilerine zarar geleceğini hissettiklerinde karşı tarafa saldırırlar.

Yılan sokmaları halinde;

1-Sakin olun.

2-Isırılan kolunuzu kıpırdatmayın. Bu durum zehirin vücuda yayılmasına neden olabilir.

3-Isırılan bölgeyi mümkünse kalp seviyesinin altında tutun.

4-Yarayı temizleyin. Buna karşın yarayı suyun altına tutmayın. Sadece temiz ibr bezle sarın.

5-Yaralı bölgeye soğuk kompres yapmayın.

6-Yarayı kesip vemonu çıkarmaya çalışmayın.

7-Kahve veya alkol almayın.

8-Yılanı yakalamaya çalışmayın. Yılanın rengini ve şeklini hatırlamaya çalışın. ve derhal 112’yi arayarak acil yardım isteyin

Yılan Sokmalarına Karşı İlk yardım Tedavisi

Tüm yılanlar zehirli olmayabilir. Buna karşın zehirli yılan sokması riskini azaltmak için yılanlara dokunmaktan kaçının. Bir yılan gördüğünüzde yavaşça geri çekilin. Yılanlar genellikle kendilerine zarar geleceğini hissettiklerinde karşı tarafa saldırırlar.

Yılan sokmaları halinde;

1-Sakin olun.

2-Isırılan kolunuzu kıpırdatmayın. Bu durum zehirin vücuda yayılmasına neden olabilir.

3-Isırılan bölgeyi mümkünse kalp seviyesinin altında tutun.

4-Yarayı temizleyin. Buna karşın yarayı suyun altına tutmayın. Sadece temiz ibr bezle sarın.

5-Yaralı bölgeye soğuk kompres yapmayın.

6-Yarayı kesip vemonu çıkarmaya çalışmayın.

7-Kahve veya alkol almayın.

8-Yılanı yakalamaya çalışmayın. Yılanın rengini ve şeklini hatırlamaya çalışın. ve derhal 112’yi arayarak acil yardım isteyin

VÜCUD AĞRILARI

Kulak ceninin ana rahmindeki duruşunun şematik olarak aynisidir ve tum akupunktur noktalari kulak üzerinde bu esasa göre yer almistir.Bundan dolayıda basiniz, boynunuz, beliniz, sirtınız, bacaklarınız, kalcanız, ayaklarınız,omzunuz ağrıdığında yapacagınız tek şey kulaklarınıza masaj yapmak.

Kulağınızı bas ve işaret parmaklarınızın arasına alarak kulak kepçesinden baslayarak, dayanabildiğiniz kadar güçlü ve sıkarak masaj yapin. İlk anda bazi noktalar acıyacaktır. Kisa bir sure sonra bu ağrilar kaybolacaktir. 2 -3 dakika bu masaji yapmaniz yeterli olur. İsterseniz uzatabilirsinizde. Zaten masajin sonuna doğru bedeninize bir sicakliğin yayildigini hissedeceksiniz.

Bunun ardindan ağrilarinizin azaldığını ve kayboldugunu hissedersiniz. Hic bir yan etkisi olmayan bu uygulamayi her zaman her yerde kendinize ve agrisi olan yakınlarınıza uygulayabilirsiniz. Yoruldugunuzda, uzun otobus yada araba yolculuklarinda oturmaktan ağrilara maruz kaldığınızda, cok üşüdüğünüzde ve bedeninizi dengeye kavusturmak icin mucize benzeri bu uygulamayi kullanabilirsiniz. Onemli olan kulagin her noktasina dokunun. Kulağınız size hemen yanıt verecektir. Kulaklar bedeni hisseder, görür ve duyar.